記事一覧
一人暮らしをしていると不健康になりがちな人も出始めます。なるべく不摂生にならないようなアイデアがあれば投稿していきます。
眼科に行って「ドライアイ」と診断された
この２か月くらい、ずっと目に「疲れ」「沁みるような痛み」が生じていて、目が充血気味でした。目の病気を患ったことはないので「単なる疲れ目だろう」と思っていたのです ...
2020/02/14
半額のキャベツを大量買い。冷凍できるのでおススメです。
近所のスーパー「ライフ」は０時まで営業しており、半額になるタイミングをつかみにくいスーパーなのですが、先日はキャベツを小分けした袋が全て半額になっていたのでまと ...
2019/12/19
サプリメントで「関節痛」は治るのか
このブログでは、健康ネタを投稿してなかったので珍しく？投稿していきたいと思います。先日「サプリメントで関節痛は治るのか？」に関しての講義があったので、そこから触 ...
2019/05/20
記憶の宮殿を造ると、目標達成・メンタル安定に役立つらしい
今回、ユーチューブで「記憶宮殿を作ることのメリット」をやっていた。「自分のすでに知っている空間」と「記憶」を結びつけるのが『記憶の宮殿』の使い方。でもって、ポジ ...
2019/04/12